リンパ流しとは

みなさん、「リンパ流し」をご存じですか?

「リンパマッサージ」ならば一度は耳にしたことがあると思います。

リンパ流しは、マッサージではなくリンパを流すことで発毛を促す方法です。

今回は薄毛や白髪に効果的なリンパ流しをご説明します。

メリット

なぜリンパ流しが良いのでしょうか。

リンパの流れが良くなれば、溜まっていた水分や老廃物がスムーズに回収され、むくみが改善します。

また、連動して血行も良くなるため、肩こりや冷えを解消することにも繋がります。

さらに、体内の循環が整うことで、疲労回復、免疫力アップの効果も生まれます。抹消血管までしっかりと血液が届きます。

その結果、薄毛や白髪の改善が期待できます。

おすすめのタイミング

寝る前に行うのが、一番効果的です。

年齢にかかわらず寝ている時間に体は成長・回復します。

おすすめの場所

『薄毛』と『白髪』に効果が期待できるのは次の2つのリンパ流しです。

  • 耳の周りのリンパ流し
  • 頭皮のリンパ流し

実体験

実際に私も薄毛時代にやって効果がありました。

次の動画ではリンパ流しのやり方の他に、私のビフォー・アフターの写真も見ることができますのでご覧ください。

終わりに

リンパ流しについてご説明しました。寝る前に動画を見ながら一緒にやってみてくださいね。

ス-パ-スカルプ発毛センタ-柏店、大宮店では内服薬を使わない発毛を行っています。お気軽にご連絡ください。

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